Bauchtanz
Wann
Mi 17:45-18:45 Uhr (10x)
ab 20.09.
Kursleiterin
Elvira
Kursbeschreibung
Bauchtanz ist ein sanfter Fitmacher, der für jedes Alter geeignet ist und wunderbar den Beckenboden stärkt.
ideal um wieder fit nach der Geburt zu werden
ideal um fit zu bleiben, auch wenn man nicht im Vollbesitz seiner körperlichen Fitness ist
ideal um sein eigenes Körpergefühl wieder zu finden
ideal um die eigene Beweglichkeit und Körperspannung zu verbessern
auch während der Schwangerschaft geeignet, da Bauchtanz den ganzen Körper trainiert, vor allem aber kräftigt er die Muskulatur des Rückens, der Oberschenkel, des Bauchs und des Beckens
keine Vorkenntnisse notwendig
Kosten
165 Euro
Voranmeldung möglich unter info@frauenherz-vaihingen.de
