Workshop Umgang mit Stress im Alltag

Wann:

Sa, 25.11.2023, 15:00-17:00 Uhr

So, 26.11.2023, 13:30-15:30 Uhr

Wer:

Neuro-Coach Petra Petermann

Beschreibung

In diesem Workshop geht es um das Verstehen der Auswirkungen von Stress aus dem eigenen Innen und wie

„Loslassen“ möglich ist.

Das Gelernte ermöglicht einen liebevollen Umgang mit seinem Umfeld und sich selbst.

Ziel ist der Aufbau von Resilienz, Prävention vor Burnout und Lösen von Stress-Triggern im Alltag für mehr Gelassenheit und Freude.

Kosten: 85 EUR